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怎么烧鸡腿既简单又好吃

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怎样烧鸡腿简单又好吃
原料：鸡腿切块，土豆切块（约2厘米见方）或芋头切块
配料：“三五”火锅底料
美食做法
1、将所有原料和配料放入1600毫升F16盒中，搅拌均匀，腌约20分 钟；
烧鸡腿
2、入微波炉高火7分钟，取出拌一下；
3、入微波炉中火7分钟，即可 。
营养价值
鸡肉与鱼肉一样，是全世界都认可的肉类 。它不含饱和脂肪，且本身脂肪率也狠低（1%左右），但是蛋白质含量高达21%强，并且富含铁质，多吃可预防和治疗非地中海式贫血 。而烧鸡腿，可以最大限度的保护鸡肉的营养 。
红烧鸡腿：
鸡腿洗净，切块 。配上土豆块、茴香等原料
起油锅，先放鸡腿快，烧成五分熟，加料酒、少许糖盐味精、葱姜酱油等
开小火，盖上锅盖，慢慢焖
烧熟，出锅，即可食用 。
怎样红烧鸡腿简单又好吃
这样做红烧鸡腿简单又好吃：
用料：琵琶腿6个、料酒20克、老抽20克、蚝油20克、冰糖10粒、盐10克、葱姜适量、八角2个、香叶2片、桂皮1块、花椒1小把 。
步骤：
1、准备好所有的食材 。
2、鸡腿用牙签或者叉子，在表面叉上洞便于入味 。
3、放入锅中加入20克料酒焯水 。
4、锅中放入食用油，放入冰糖炒出糖色 。
5、放入葱姜大料煸炒出香味 。
6、倒入鸡腿翻炒 。
7、倒入20克老抽 。
8、20克蚝油 。
9、加入10克盐，加入没过鸡腿的清水，煮30分钟即可 。
10、太香了 。
鸡腿怎么吃好吃又简单
用料
鸡腿 2只
青辣椒 半个
葱 姜 蒜 适量
料酒 5ml
味达美酱油 15ml
耗油 5ml
盐 适量
白糖 少量
超简单又好吃的家常炒鸡腿的做法
鸡腿两只切块洗净，放篮子里沥干超简单又好吃的家常炒鸡腿的做法 步骤1
准备葱姜 花椒 蒜末，辣椒切丝超简单又好吃的家常炒鸡腿的做法 步骤2
锅中放油烧热，放葱 姜 花椒粒爆香超简单又好吃的家常炒鸡腿的做法 步骤3
放入鸡腿煸炒一会，炒至颜色发白超简单又好吃的家常炒鸡腿的做法 步骤4
加入5ml料酒，继续翻炒超简单又好吃的家常炒鸡腿的做法 步骤5
加入约15ml味达美酱油，翻炒一会超简单又好吃的家常炒鸡腿的做法 步骤6
倒入热水适量，不要太多，大火烧开转小火十多分钟超简单又好吃的家常炒鸡腿的做法 步骤7
加入耗油5ml超简单又好吃的家常炒鸡腿的做法 步骤8
加入青椒丝，蒜末 ，适量盐，少量白糖，开大火收汤汁超简单又好吃的家常炒鸡腿的做法 步骤9
出锅，可以开饭啦，超好吃
小鸡腿怎么烧好吃又香又嫩？
解答：
步骤/方式1
先做酱汁：一勺料酒
步骤/方式2
2勺生抽
步骤/方式3
1勺老抽
步骤/方式4
一勺蚝油
步骤/方式5
少许白胡椒粉
步骤/方式6
一勺蜂蜜
步骤/方式7
拌匀备用
步骤/方式8
鸡腿前后划两刀
步骤/方式9
鸡腿加入酱汁拌匀，腌制半小时
步骤/方式10
马克西姆不粘锅中加入食用油烧热，倒入蒜末炒香
步骤/方式11
加入鸡腿煎至两面金黄
步骤/方式12
倒入酱汁翻炒均匀
步骤/方式13
加入一小碗清水
步骤/方式14
大火煮开转中火熬一会，最后大火收汁即可
步骤/方式15
撒上白芝麻出锅
步骤/方式16
成品
怎样烧鸡腿简单又好吃
红烧鸡腿
〖主料〗鸡腿500g，腐竹20g
〖辅料〗油适量，盐适量，芝麻适量，白砂糖适量，小葱适量，酱油适量

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