1、营养不均衡的饮食及过度摄取加工食品,垃圾食品及油炸食物,可能是导致记忆力减退与注意力不集中的部分原因;
【为什么会记不起以前的事】2、荷尔蒙失调 。例如停经后及某些腺体疾病,也可能造成记忆力丧失;
3、对某些食物过敏也可能影响大脑功能;
4、最新的研究显示,长期使用电脑也会损害记忆力 。
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