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吃鸡胗子有什么好处和坏处

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吃鸡胗的好处与坏处
好处：补充维生素A和蛋白质，其中含胃激素和角蛋白氨基酸等多种的营养成分，有助于人体胃液分泌，促进消化 。坏处：鸡胗食用过多，身体可能会摄入过多的胆固醇，不利于人体健康 。
吃鸡胗的好处与坏处适量吃鸡胗可以为人体补充丰富的营养物质，但是要合理搭配饮食 。鸡胗子的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，欠缺钙、铁、胡萝卜素等这些营养素，所以吃的时候一定要注意和其他的水果蔬菜一起吃，这样可以使营养更加丰富全面 。
吃鸡胗的好处与坏处
1、鸡胗因为是鸡身上的一个器官，所以相对的鸡胗的营养价值也是特别的高，人们吃了以后对身体有一定的辅助疗效，所以平时不知道吃什么了，可以做一些来吃 。2、鸡胗对肠胃有一定的好处，可以帮我们肠胃蠕动，所以平时我们肠胃不好，消化不良的时候可以吃一些鸡胗来调节肠胃，帮助消化 。3、鸡胗的作用跟山楂也差不多，平时我们吃多了，肚子不舒服的话，或者肚子胀的时候都可以吃鸡胗来帮助我们调节这种情况，另外平时我们可以搭配麦芽，青皮，山楂等，这样的效果会更好 。4、鸡胗毕竟是鸡的一种内脏，所以在处理的时候，一定要处理干净，如果吃了不干净的鸡胗，那么也会影响我们的身体健康，所以在做鸡胗的时候，一定要处理好鸡胗这种食材 。鸡胗有什么坏处
1、鸡胗有很多好处，但是不能多吃，因为鸡胗中的胆固醇含量最高 。我们都知道胆固醇高会影响很多疾病的发生，特别是心脑血管疾病，所以如果爱吃鸡胗的话一定要适当的食用，以免食用的过多造成胆固醇的堆积，对心脏和血管都是非常不健康的 。
2、要注意的是鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素等这些营养素，所以在吃的时候一定要注意喝其他的水果蔬菜一起吃，这样可以缓解营养不良等问题的出现 。
吃鸡胗有什么好处
鸡胗就是鸡的胃(即鸡肫、鸡菌肝、鸡内金)，而且鸡胗内的那层硬膜是一位中药，叫鸡内金，治消化不良的 。早先小孩消化不良，就将鸡内金用瓦片焙干，研成面给小孩喝，很管用的性昧归经 甘，寒 。归脾、胃、小肠、膀胱经 。
功效 消食健胃，涩精止遗责储存和磨碎食物！胗是指肌胃！ 性昧归经 甘，寒 。归脾、胃、小肠、膀胱经 。
功效 消食健胃，涩精止遗
【吃鸡胗子有什么好处和坏处】吃鸡胗有什么好处坏处么？
新鲜鸡胗营养丰富，尤其是刚产过男婴的妇女，切记不能切开要整个烹饪，至于冷冻的，无法知道里面是否添加防腐剂和冷冻时间

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