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什么水果去火消炎效果最好

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吃什么水果去火消炎
1、甘蔗：上火吃甘蔗好得快甘蔗味甘性寒 ， 有清热生津、下气bai润燥的作用 ， 有上火症状的朋友不容错过 ， 对于热病津伤 ， 心烦口渴 ， 肺燥咳嗽 ， 大便燥结等上火症状很有疗效 。2、西瓜：西瓜性凉 ， 含有大量的水分 ， 可以生津止渴、清热降火 ， 适宜内热上火以及心火旺盛的朋友食用 ， 而且西瓜中含有丰富的钾盐 ， 能够弥补人体大量出汗所造成的体内钾盐缺乏 。3、梨子：上火了吃梨子好得快 ， 梨子味甘性寒 ， 具有生津止渴、清喉降火、润燥养肺的作用 ， 尤其对于肺火引起的目赤不适 ， 以及咽喉肿痛、痰热咳嗽很有作用 。4、柚子：柚子降火水果的最佳选择之一 ， 柚子性寒凉 ， 可以清热降火去燥 ， 有上火症状的朋友可以吃些柚子 ， 达到快速降火的效果 。5、荸荠：荸荠洗净去皮蒂即可药用 。性味甘 ， 平 。入肺、胃经 。功效清热止渴 ， 利湿化痰 ， 降血压 。可用于热病伤津、口渴食少、便赤便秘、肺热咳嗽等症 ， 另外对湿热黄疸、肾炎水肿、部分眼疾等也有一定的疗效 。吃什么水果东西去火效果最佳
凉性水果：适合热性体质
火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷
寒性水果：适合热性体质
蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
其实有些人们认为的上火比如口腔溃疡等实际上是炎症引起的 ， 主要还是要消炎再吃些复B 。吃凉性水果对减轻炎症是有一些用处 ， 但不是每次都有用的 。
什么水果降火消炎
【什么水果去火消炎效果最好】一般生活中具有去火消炎的常见水果有:火龙果、西瓜、香蕉、桃子、梨等富含维生素且无热量的水果 。
香蕉（学名：MusananaLour.）芭蕉科芭蕉属植物 ， 又指其果实 。热带地区广泛栽培食用 。香蕉味香、富含营养 ， 终年可收获 ， 在温带地区也很受重视 。植株为大型草本 ， 从根状茎发出 ， 由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形 ， 有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺) ， 宽65公分(26寸) ， 10～20枚簇生茎顶 。穗状花序下垂 ， 由假杆顶端抽出 ， 花多数 ， 淡黄色；果序弯垂 ， 结果10～20串 ， 约50～150个 。植株结果后枯死 ， 由根状茎长出的吸根继续繁殖 ， 每一根株可活多年 。

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