1、莴笋叶可以生吃的 。
2、莴笋的营养十分丰富，被称为“厨房里的药物”，其乳状浆液味道清新而稍带苦味 ， 能刺激口味，帮助消化，增进食欲 。莴笋的含钾量高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益 。
3、生莴笋叶可做为凉拌莴笋叶食用 。
（1）用料：莴笋叶 100克、熟白芝麻、酱油 10毫升
【莴笋叶子能生吃吗】（2）做法：1、莴笋叶洗净，切成段 。2、用沸水焯烫 。3、过凉 ， 沥干水分，将焯好的莴笋叶放入碗中 。4、加入酱油，撒上熟白芝麻 ， 拌匀后即可食用 。
推荐阅读
- 雪莲果和火龙果能一起吃吗
- realme gt neo2电池容量多少
- 蜂蜜过期三年还能吃吗
- 可能接棒2022北京冬奥会的城市是
- 超级简单且功能强大的视频转换工具
- 关于p800的快速GPS不能更新的问题
- ptlens使用教程
- 咕咚X3-RE智能运动手表怎么样?咕咚X3-RE智能运动手表介绍
- 智能手表怎么充电
- 三星a71怎么录屏幕视频