步骤1
准备食材:红枣20克、红豆20克、红皮花生20克、枸杞10克、红糖1茶匙 。
步骤2
红枣去核切片 。
步骤3
红豆浸泡30分钟 。
步骤4
枸杞浸泡10分钟 。
步骤5
红皮花生洗净 。
步骤6
首先砂锅中倒入适量清水,水开放入红枣、红豆、红皮花生、枸杞大火烧开,转小火焖煮25分钟 。
步骤7
然后砂锅中加上红糖搅拌均匀,继续转小火煲10分钟 。
步骤8
最后盛入碗中即可 。【五红汤的做法和功效 五红汤的做法和功效】
推荐阅读
- Word文档里的图片批量居中方法分享
- 荣耀50的耳机孔在哪个位置
- 国行N73一天刷两次的结论
- 鸿蒙系统不能自己设置壁纸吗
- 8800手机进入即时信息死机的问题解析
- AE拆分图层的方法
- vivox90用的是什么屏幕
- 求人不如求己 自己动手制作NEC 5105的电子书
- 使用c4d放样工具制作三维模型的方法
- 选购USB蓝牙适配器的注意事项