青团和牛奶可以一起吃吗


青团和牛奶可以一起吃吗


【青团和牛奶可以一起吃吗】可以一起吃 , 牛奶里面富含丰富的蛋白质 。而青团也是糯米制品 , 帮助胃部消化 。牛奶浓郁香醇 , 富含蛋白质、维生素、脂肪及钙、磷、铁、锌等矿物质 , 有较高的营养价值 , 而青团中含有大量的碳水化合物、糖类、维生素、矿物质等 , 从食物所含成分上来看 , 两者并不冲突 , 可以一起食用 , 但要注意用量 , 以免吃多了引起肠胃不适 。

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