【减肥可以吃水蜜桃吗】减肥可以吃水蜜桃，吃水蜜桃对减肥是有一定效果的，水蜜桃热量并不高，一般100克可食部分的热量为41大卡，相较于其他的水果都要低些，所以合理控制食用量对减肥是有帮助的 。通常建议是在吃正餐前的30~60分钟吃个桃子，那样可以一定程度的增加饱腹感，可以无形中减少主食的摄入量 。
推荐阅读
- 甜瓜皮上有黑点可以吃吗
- 孕妇可以天天吃折耳根吗
- 只吃苹果能减肥吗
- 苹果和酸奶能减肥吗
- 生吃胡萝卜能减肥吗
- 吃胡萝卜减肥一天吃多少
- 减肥能吃海螺丝吗
- 金龙鱼可以吃吗
- 减肥吃南瓜一次吃多少
- 腊八蒜腌制多久可以吃