一碗花甲粉的热量是多少


一碗花甲粉的热量是多少


【一碗花甲粉的热量是多少】一碗花甲粉丝差不多要有200-300克,整个食物的热量差不多要有442-663大卡 。这个热量一般是吃不胖的,因此对于喜欢健身的朋友们来说,吃一碗锡纸花甲粉丝并不会造成肥胖的负担 。花甲是一种海边生的动物,蛤蜊肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降 。

    推荐阅读