胃病吃什么水果好
1、味甘、酸,性微温 金橘、鲜荔枝、鲜桂圆(龙眼)、樱桃
此类水果具有健脾益气、温中养胃作用 。对脾胃虚弱、食积气滞(进食后常有饱胀不适)、食少体倦(进食少,觉疲倦)、呕逆便溏病者较适宜 。
2、味甘、酸,性平
橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、杨梅、万寿果、乌梅、苹果
此类水果具有补脾益胃、益气生津、和胃止呕、收涩止泻 。运用于脾胃虚弱,消化不良、饮食减少、呕逆少食、便溏腹泻等症候 。
3、味苦、酸,性凉
梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠萝、罗汉果、西瓜、甘蔗、马蹄、猕猴桃、西红柿、柠檬、橄榄
此类水果具有益胃生津、开胃下气、请热除烦、嘈杂反胃、干呕呃逆、食积痞满,或热病伤阴、大便燥结、小便短赤等症候 。本类鲜果性偏寒凉,对脾胃虚寒、脘腹冷痛、便溏腹泻者不宜应用 。
胃不好的人吃什么水果最好?
解答:
胃不好的人可以吃一些木瓜,有助于分解和加速蛋白质的吸收,可缓解消化不良和胃炎,还可以吃一些石榴:石榴中含有鞣酸、维C、柠檬酸等,有助于血脂的消化,或者菠萝:富含维C和水分,有助于健胃消食、止泻功效 。
胃病吃什么水果好?
解答:
胃病患者可以吃很多的水果,但是不要吃冰箱里面水放的水果,也不要吃含凉性的水果,比如可以吃一些猕猴桃,柚子,橙子,桃子等等的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜,饮食上不要吃不好消化的食物,也不要吃太粗糙的饮食,可以吃一些清淡好消化的饮食 。
胃病吃什么水果好?
梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、杨梅、苹果等养胃的水果 。
00:00 / 00:4470%快捷键说明空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏↑: 音量提高10%↓: 音量降低10%→: 单次快进5秒←: 单次快退5秒按住此处可拖拽不再出现可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明胃病可以吃些什么水果-
胃病主要靠饮食方面等调养,对不同的体质要选择相应的水果.水果,大多味甘而酸,性偏寒凉,并以生津止渴,清热除烦,润燥化痰,通利大小便等功效为多见.而荔枝,葡萄,无花果等较甘甜的水果或鲜果,性质较为平和.对于胃病患者来说,应多吃味甘性温或性平的水果,而不能吃或少吃味苦性寒的水果,具体如下:橘子,桃子,杏子,石榴,无花果,葡萄,杨梅,万寿果,乌梅,苹果
1、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素 。
2、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,防止败血症,而且是天然抗氧化剂 。
3、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E,能补充人体必须的不饱和脂肪酸,维生素E还是一种抗氧化剂 。
4、红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌 。
5、果仁要慎吃:许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸,氢氰酸被吸收后,使人体不能正常呼吸,易导致窒息、死亡 。
6、涩水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果,如柿子、山楂、香蕉等,这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃,引起不适,同时使蛋白质变性,不容易消化,降低蛋白质营养价值 。
胃病吃什么水果?
要多吃富含维生素C的水果 。
推荐阅读
- 吃什么蔬菜降血压最快
- 春夏秋冬各生产什么水果?
- 每天晚上喝红酒有什么好处和坏处
- 有痛经吃什么水果好一点
- 甲骨文入选什么世界文化遗产
- 安家爷叔叔谢亭丰一家是什么关系
- 什么动物的肉是酸的
- germany是什么牌子
- mcafee是什么东西
- k3是什么意思