【孕妇能吃板栗吗，吃了有什么好处?】孕妇是可以吃板栗的 。板栗里面含有丰富的维生素和叶酸 ， 淀粉和不饱和脂肪酸 ， 对怀孕期间胎儿的发育是有好处的 。怀孕期间可以多吃些坚果类的食物 ， 比如栗子 ， 核桃 ， 开心果之类的 ， 有利于胎儿大脑的发育 。注意多休息 ， 尽量不要劳累和生气 。
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