【孕妇喝酸奶好还是纯奶好?】孕妇喝纯牛奶比较好 。纯牛奶相比较酸奶而言，不仅营养成分更高，而且纯牛奶可以帮助孕妇补钙、帮助睡眠等 。故建议孕妇喝纯牛奶，如果实在喝不下纯牛奶，也可以选择喝酸奶，具体的以自己的喜好选择，没有特殊的限制 。但是酸奶一天不能多喝 。
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