1、最最主要的是毅力，其次还有吃苦精神，也能放平心态 。
【爬山可以锻炼孩子什么精神】2、毅力，对一个孩子至关重要 。一个有毅力的孩子，不管最终成功与否都会把事情做到底 。而一个缺乏毅力的孩子，则往往会半途而废 。孩子爬山会很高兴，更重要的是他懂得了凡事只要坚持、有毅力都会成功的道理 。
3、爬山还能增强孩子身体各器官系统的功能，使孩子体格健壮 。孩子能够长高，是由于全身骨骼的生长，尤其是长骨的生长，因为长骨两端的骺软骨部分是骨的生长点 。由于体育运动改善了血液循环，骨组织得到了更多的营养，同时，运动对骨骼起着一种机械刺激作用 。所以，能促使骨骼生长加速，使孩子身高随之有所增长，身体增长速度比一般孩子快 。
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