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【秋燥养肺吃什么】秋燥养肺吃水果 ， 最好的方法就是多喝水 ， 可在白开水中加盐或蜂蜜 ， 尽量少吃油炸、烧烤以及热性食物 ， 如辣椒、生姜等 ， 这些食物容易上火 。可多吃水果、百合和一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤 。水果中效果最好的是梨 ， 其次像甘蔗、香蕉、苹果等 ， 也是不错的选择 。
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