4、香蕉:香蕉是芭蕉科植物的果实,它富含碳水化合物、各种维生素,适于高血压及心脏病病人食用 。尤其对大便秘结病人更为适用,可以减少冠心病的诱发因素 。
5、猕猴桃:猕猴桃是果实含有丰富的维生素、有机酸,对于消化不良、食欲不振、高血压、冠心病有较好的治疗与预防作用,其保健价值日益受到人们的重视 。
6、其它水果:如葡萄、鲜枣、柑、橘等被称贷为消灭“体内脂肪”的水果,多吃能帮助减少人体内多余的脂肪、降低血脂,对冠心病的防治有积极作用 。
冠心病吃什么水果好
1、冠心病患者水果类可以吃些苹果、西瓜、香蕉、猕猴桃等,这些水果中含有丰富的维生素,对消化不良、食欲不振、高血压、冠心病有较好的预防作用 。如果冠心病病人合并有糖尿病的患者,则应适当限制水果的摄入 。冠心病患者应低盐低脂饮食,可以食用洋葱、白菜、胡萝卜、海带、芹菜、各种菇类等蔬菜 。2、除了水果,更重要的是饮食,建议多吃点荞麦米、桑叶、槐米、枸杞、决明子、野菊花等养血管食物 。也可以喝荞麦桑叶复合菌发酵饮品等食物发酵液,经过益生菌的萃取,可提纯食物中所含的芦丁,亚油酸,大黄素,决明素、桑叶多糖,黄酮类、侧柏酮等物质,起到软化血管,清除血管胆固醇脂质,改善血管硬化堵塞,良好调理冠心病,避免血栓 。冠心病人吃什么水果
1苹果苹果味蔷薇科的植物苹果的果实 。具有补心益气,润肺生津,健脾解暑的功效 。苹果中含有苹果酸,大量的纤维素、鞣酸、有机酸、果胶、维生素、钙、磷等营养物质 。苹果中含钠低、含钾高,有保护心脏的作用 。食用苹果有利于低密度脂蛋白下降,高密度脂蛋白增加,因此苹果具有预防动脉硬化的作用,适于高血压、心脏病患食用 。此外,苹果含大量纤维素和有机酸,可刺激肠蠕动,预防便秘 。
2山楂山楂有扩张血管、降低胆固醇的作用 。冠心病患者食用山楂有利于降低血脂、扩张血管,帮助增加冠脉血流量,对心肌缺血有一定的保护作用 。
3柚子柚子中含有柚皮甙与其他黄酮类作用相似,可降低血小板聚集,增进血液悬浮的稳定性和增快血流,对于改善冠脉血流有很好的促进作用,因此也较适宜于冠心病患者食用 。
4西瓜西瓜中的瓜氨酸和精氨酸能够增进尿素的形成,产生利尿作用;西瓜中配糖体具有降压作用;另外西瓜能够消除冠心病的危险因素,对冠心病的防治有一定的作用 。
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