怎样预防空调病


怎样预防空调病


【怎样预防空调病】首先开空调时温度不能调得过低 , 最好是在26度以上 , 而且空调最好不要是冲着人吹 , 避免接触空调的出风口 , 多喝水 , 多吃新鲜的蔬菜水果 。尽管天气比较闷热 , 但是每天最好还是保持一定时间的户外活动 , 呼吸一下新鲜空气 , 最好让身体能适当出汗 。

    推荐阅读