【豆浆和什么搭配好】豆浆和红枣，枸杞，百合，绿豆搭配好 。豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用 。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收 。
推荐阅读
- 绿豆汤绿色和红色区别
- 朋友圈今日份是什么意思
- 橙子加热吃有什么坏处
- 信息社会的文化体现出什么特点
- 橙子和虾可以一起吃吗
- 看什么的经典语录
- 骁龙8gen2和骁龙8gen1plus区别
- 颐和园内环境什么雅
- 得物用什么方式支付
- 锦绣南歌什么时候更新