最佳答案视情况而定，通常河鳗鱼不是很大 ， 分量是1-2人吃的，用蒸锅大火蒸，10-15分钟即可；而如果是做3人及以上分量的，大火蒸也要20分钟左右 。鳗鱼肉含有丰富的优质蛋白和各种人体必需的氨基酸 。鳗鱼富含维生素A和维生素E ， 含量分别是普通鱼类的60倍和9倍 。其中维生素A为牛肉的100倍、猪肉的300倍以上 。
【河鳗蒸多少时间】视情况而定，通常河鳗鱼不是很大，分量是1-2人吃的 ， 用蒸锅大火蒸，10-15分钟即可；而如果是做3人及以上分量的，大火蒸也要20分钟左右 。鳗鱼肉含有丰富的优质蛋白和各种人体必需的氨基酸 。鳗鱼富含维生素A和维生素E，含量分别是普通鱼类的60倍和9倍 。其中维生素A为牛肉的100倍、猪肉的300倍以上 。
推荐阅读
- 天玑8100安兔兔跑多少分?天玑8100处理器怎么样
- 结婚彩礼最高多少法律有规定吗
- 莲花山海拔多少米
- 中兴Axon40pro跑分多少-中兴Axon40pro跑分评测
- 查看淘宝一共花了多少钱教程
- iphone14多少钱-iphone14系列配置怎么样
- 酒柜深度一般是多少
- 成都第二绕城高速多少公里
- 王者金币上限最多多少
- 1515千焦是多少千卡