桑拿又称芬兰浴 ， 是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程 ， 通常桑拿室内温度可以达到60℃以上 ， 其是利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激 ， 且桑拿10分钟相当于长跑10公里 。
桑拿
【桑拿是干什么的】 关于桑拿浴的起源说法不一 ， 但是比较一致的说法是起源于古罗马 ， 古罗马人出于强身健体之目的 ， 用木炭和火山石取热量健身 ， 这就是现代桑拿的雏形 。
类别桑拿分为干蒸和湿蒸两种方式 ， 蒸桑拿是一种时尚与保健双得的休闲方式 ， 其喜好者众多 。
桑拿浴传入中国分为两支 ， 干桑拿浴由芬兰传入中国 ， 因而称为芬兰浴 ， 湿桑拿浴则由土耳其传入中国 ， 因而也称为土耳其浴 。
推荐阅读
- 如何通过手机给交通卡充值
- 孔乙己中我对孔乙己的态度 孔乙己读懂已是书中人
- 杭州真是一个风景优美的地方 杭州人不多的旅游景点
- 香水是大便做的么
- 抖音上接pw是什么意思
- 红楼梦里面说爬灰是什么意思
- ping值和延迟的区别 ping是延迟的意思吗
- 马油牛皮是什么皮
- 湘潭大学地址和邮编是什么
- 男人说查克拉是什么意思啊