“体温37度，我这是感冒，还是发烧？”前几天一个朋友这样说道 。
关于这个问题，其实里面大有学问 。实际上，在以前37℃被一致认为是人体的标准体温 。
但是目前很多研究证明人类的体温整体下降了，这是为什么？那是不是说现在37℃就是发烧了呢？
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19世纪德国医生卡尔做了一个大型的腋下体温测试试验，经过反复测试，他最终认定37℃为人类的标准体温，这一结论赢得了学术界的一致认可，并确定为人类的标准体温 。
但是，最新的体温数据发现，人类的体温总体存在普遍下降的现象 。
2020年1月，美国斯坦福大学医学院的研究团队发表论文指出，美国人的平均体温下降了0.4%，降至到了36.6℃ 。该研究选取了美国在南北战争时期的战士的体温数据，和当前医学库的体温数据对比，得出了这一结论 。
同年10月，美国加州大学的研究人员，通过测量南美洲原始部落的体温发现，他们的标准体温从过去的37℃降到了36.5℃ 。研究人员从2002开始，经过16年的测量记录发现，部落人群普遍存在体温下降的情况，且男性的体温下降速度要更快 。
这些研究都证明，人类的标准体温确实有所下降 。那是不是说，当我们测量的温度为37℃，就说明我们是发烧了？
其实也不是！
首先人体的温度在各个区域并非是完全均衡的，测量位置的不同，其显示的结果也会有一定的差异 。根据临床经验统计，人在体温正常的情况下，肛门的温度可达到37.5℃，而口腔的体温则可达到37.2℃，但腋窝的温度却为36.8℃ 。
其次在不同时间，人的体温也可能存在一定差异，人的体温会在不同时段有所差异，所以可能会有白天和晚上测量，结果却不同的情况 。且体温也会受到内外因素的影响，产生一些小幅度的变动，如在剧烈运动后和进餐后，人体体温会稍微高一些 。
另外，我国对于发烧的体温标准为口腔温度等于或超过37.3℃才算发烧 。
综上所述，就是体温下降了，37度也不能说就是发烧了 。
为什么人类的体温会下降，目前尚没有确切的结果 。比较为很多人认可的一个说法是，可能和人类缺乏运动有关 。
以前的人，没有现代便利的工作，所做的劳动要高出现代很多，自然运动量要比现代高出不少 。而当人体缺乏运动时，生长的肌肉少，而肌肉是人体最大的发热器官，肌肉量少自然热量低 。
另外，体温下降也可能与现代医学和饮食条件的提升有关，随着现代医学的进步，人类容易出现炎症的疾病频率和几率降低，不需要通过加速身体代谢来抵御疾病，自然体温也就降下来了 。
还有一些人认为，人类体温下降可能和空调的使用及现代人压力过大相关 。
在夏天使用空调，人类的体温调节系统失去刺激，长期如此形成习惯，体温调节系统敏感度下降，就可能会出现体温下降的情况 。而压力过大，人体长期处于负面情绪当中，身体的内分泌调节可能会出现异常，体温也可能会因此出现下降的情况 。
体温下降后，由于人的基础代谢下降，免疫力也会跟着降低 。研究表明，体温每降低1℃，基础代谢降低12%左右，免疫力也会降低30% 。
通常，人体温度在36～37℃时，机体的免疫能力较强，疾病的侵害和感染的概率也就相对较低 。但体温过低时，身体可能会出现一些异常反应 。
当体温低于36℃时，身体可能出现嘴唇发紫、手掌发红等症状，还可引发血液循环障碍，影响白细胞正常工作的情况 。当体温降低至35℃，人体会出现低体温症，出现四肢发冷、疲倦、畏寒等症状，如体温持续低于35℃时，人体可能会出现心跳骤停 。
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