1.增强体质
长期工作压力 ， 使体内防御能力下降 ， 极易受病毒的侵害引发各种疾病 。藏红花茶促进巨噬功能 ， 消除细胞周围的“垃圾” ， 增强细胞的免疫功能 ， 提高人体抵抗力 。
2.调神静气
藏红花怎么泡（藏红花怎么泡水喝开水还是温水）
长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝 ， 是人体内（尤其是大脑）缺氧的表现 。藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供给 ， 让饮用者保持思维敏捷、心态平衡 。
3.养颜美肤
现代女性承受巨大的工作和生活压力 ， 容易造成焦虑、不安、睡眠质量降低、血液粘稠度增加 ， 使肉眼看不见的毛细血管淤塞 ， 血流速度减慢 ， 千万肌肤缺氧 。严重时会因血液淤滞 ， 色素沉淀 ， 水分被挤出血管 ， 导致肌肤因缺氧而失去自然光泽 ， 肌肤表面出现色素沉淀的斑点 。饮藏红花茶可最大限度地发挥其活血耐缺氧的功效 ， 明显发送血液微循环 ， 让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养 ， 使体内每一个细胞充满活力 ， 外表自然流露弹性肌肤、尽显细腻光泽 。
4.对肝胆的作用
藏红花具有利胆作用 ， 藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢 ， 可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药 ， 用于脂肪肝的治疗 。藏红花通过改善微循环 ， 促进胆汁的分泌和排泄 ， 从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素 ， 可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗 。藏红花酸对有毒物质引起的早期急性肝损害有化学预防作用 ， 有希望用于慢性胆囊炎的治疗 。
5.对循环系统的作用
藏红花萃取物对呼吸有兴奋作用 ， 在常压缺氧的条件下 ， 可增强细胞内的氧代谢功能 ， 提高心脏的耐缺氧能力 ， 在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤 ， 对心脏有一定保护作用 。
6.免疫调节
临床上藏红花用于治疗人体多种慢性疾病 ， 通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效 ， 增强机体耐力 ， 增强淋巴细胞增殖反应 ， 以此来提高机体细胞免疫和体液免疫 ， 起到调整人体气机运行 ， 平衡人体阴阳的作用 。
7.抗肿瘤
现代研究表明藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力 。
8.对肾脏的作用
认为肾小球肾炎发病机理与血小板及其释放的炎性介质有密切关系 ， 藏红花用于干扰肾炎动物模型已取得了明显的疗效 。藏红花可使肾毛细血管保持通畅 ， 增加肾血流量 ， 促进炎症损伤的修复 。
9、补血、补气
最好还是服用藏红花 ， 虽有副作用 ， 但只要不过量 ， 还是没有多大的关系 ， 同时它对月经不调 ， 内分泌失调等效果很好 ， 还有抗衰老 ， 美容养颜的功效 。建议各位MM按照藏红花的功效与吃法上所说的去做 ， 还是可完全改善肤色 ， 美容养颜的 。
10.食疗作用
藏红花味甘、微辛 ， 性平；归心、肝经；体轻质润 ， 入血行散 ， 具有活血祛瘀 ， 散郁开结 ， 凉血解毒的功效主治月经不调 ， 痛经 ， 经闭 ， 产后恶露不行 ， 腹中包块疼痛 ， 跌扑损伤 ， 忧郁痞闷 ， 惊悸 ， 温病发斑 ， 麻疹 。
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