动感单车主要瘦哪里能减肥吗 动感单车主要瘦哪里

我不知道是不是男人有钱就会变坏,但是我确定男人婚后的身型是很容易走型的 。
结婚4年后,身高只有173公分的我,腰围已经达到94cm,体重差不多75KG 。结婚第二年腰围已经达到88公分,那会基本没什么运动了 。要知道我以前每周最少玩一个下午的篮球,因为老婆怀孕后,加上又买了车,别说打球,出门都懒得走路了 。
所以如果你这会刚刚结婚,腰围开始变粗,一定要听我一句劝,不要老坐着,多运动,哪怕是慢跑、走路都行,不然你腰围增长的速度远远超过你赚钱的速度 。

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动感单车主要瘦哪里(动感单车主要瘦哪里能减肥吗)
▲结婚第二年孩子快出生时,其实我那会已经买了一台划船机来减脂瘦肚子 。不过有两个原因让我放弃了,一来使用划船机时消耗卡路里太慢,要划好久才出汗;二来当人已经胖了,是真的很不喜欢动了,所以我深刻的理解胖子对于运动和减肥的恐惧 。
到今年实在无法忍受的自己腰围了,不管短袖还是衬衣都不合身,裤子也难买,当然还有对生病的恐惧,于是跟媳妇申请了买动感单车 。还是野小兽广告打得好,个人对这动感单车的价格也没啥概念,看它销量还不错,就下手了 。
其实我在动感单车和跑步机之间犹豫过,最后媳妇说买动感单车吧,因为她也在生完孩子后走形了,一直苦恼着,加上她还不会骑户外单车 。
▲快递师傅送上门来是一个非常大的箱子,因为架子已经装好了,只有底盘、踏板、车头、坐垫是需要自己装的,所以个人就直接省了开箱 。友情提示,虽然安装很简单,但这架子就很重,女士在家里收货的话还是请一位男士帮忙比较安全 。
▲这个皮垫子也是官方送的,前后两个底盘拧上螺丝后因为机身较重,就算你站在上面骑行左右摆动臀部也是很稳的,而且几乎是没有声音,这一点很靠谱 。
▲前排底座上的滚轮展示,是用于室内移动的,不管还是要有一定力气才方便,此外做工他挺好 。
▲车头的高度是可以调整的,上图车头下的有个小把手就是调节车头的 。
▲车头的安装也就在正中LOGO底下,细节就不展示了,螺丝拧紧了就很稳 。外表看起来车头是泡沫的,其实里面是一根钢管,车头上的支架倒是是塑料的 。
▲放平板的支架是可以随手他调节角度的 。
▲坐垫不仅是可调节高度,同时还有调节前后位置,这个挺重要的,因为姿势会影响你锻炼的效果,这一点官方有教程,不过也需要自己适当调节 。
▲坐垫表层展示,弹性明显,据说还是宝马骑行车同配置的,坐着确实没啥不适 。
▲脚踏展示,这是这款野小兽S1给我唯一的槽点,我知道它是为了安全设计了绑带,但是每次使用都要去整这个有点麻烦,因为我现在的状态是一有空闲就去踩一会 。
▲车架上的水杯支架也没省,锻炼时适当补水是很有必要的,这一点我还没养成习惯 。
▲前面是产品外观部分,这里该说核心原理部分了,上图灰色塑料盖是可以拆卸的,有的同类产品是不带盖的 。网上有拆机文章,它的特别之处是因为它用的是磁控阻力系统,而非一般的物理摩擦调节系统,后者必然会随着摩擦增多而丧失阻尼调节,同时会有较大的声音 。
▲装好野小兽S1动感单车后不要急着去锻炼,要调这里,这个红色旋钮就是调阻力大小的,如果阻力太小你会觉得踩着身体没啥反应;阻力过大,你又会觉得踩得累 。这里的阻力值范围是1—100,有点遗憾的是它需要装APP后在屏幕上看阻力值 。

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