通过以上的分析大家知道了经常喝冷饮会导致身体湿气重 。因此在平时要注意饮用量的适当 。同时要想去除湿气要做到室内通风、饮食均衡以及合理使用肚脐贴，相信大家做到这三个方面就可以保持身体的健康状态 。
与此同时对于已经存在湿气较重的患者，也不要过分担忧 。要保持积极的心态，可以尝试在家制作肚脐贴 。
相信坚持使用肚脐贴一段时间后，患者会看到明显的改善 。如果不方便制作，也可以选择成品 。希望大家都保持一个健康的身体状态 。
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