哪几种蔬菜及水果比较有营养?( 二 )


蘑菇:提高身体排毒的能力;减少结肠癌和前列腺癌风险;降血压 。
南瓜:预防多发性关节炎;降低肺癌、前列腺癌风险;减少感染 。
【哪几种蔬菜及水果比较有营养?】甘薯:降低中风威胁;保护视力 。

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