献过血的您应该都知道，
血红蛋白正常值是多少（血红蛋白正常值是多少算贫血）
献血前需要扎手指取血样进行血红蛋白检测,
如果经过血液初筛后，
被告知血红蛋白初筛检测值偏低，
工作人员就会建议您暂时不能献血，
这究竟是为什么呢？
1
血红蛋白检测是什么？
血红蛋白检测是献血时血液初筛的一个项目 。
根据国家标准
《献血者健康检查要求》GB18467-2011
具体规定血红蛋白（Hb）测定：
女性高于115g/L，男性高于120g/L 。
在献血前，
血站工作人员都会按规定，
对献血者的血液进行初筛，
其中就包括血红蛋白的检测 。
检测方法很简单，只要一滴血，
1分钟内就可以测出献血者的血红蛋白水平 。
如果低于正常值，
工作人员就会让献血者暂缓献血 。
2
为什么初筛血红蛋白会偏低？
长时间劳累、精神压力大、慢性失血、
胃肠功能紊乱、减肥等，
都是献血者血红蛋白达不到标准的真正原因 。
大家都知道贫血是不能参与献血的，
但血红蛋白初筛不合格，
并不一定表示患有贫血，
只是暂时不适合献血 。
献血者想要了解确切情况，
应该到医院抽血进行详细检查，
如血常规、血清游离铁或贮存铁项目检测等 。
3
应该如何改善呢？
如果献血前血红蛋白检测不合格，
献血者可以通过改善饮食结构来调节，
如多进食含铁丰富的食物，
同时，摄入维生素C也可帮助铁质的吸收 。
中国居民膳食指南推荐，
成年女性铁摄入量为20mg/日，
成年男性摄入量为15mg/日 。
可以选择红肉、动物血、动物肝脏这些食物，
来满足每日所需的铁摄入量 。
还可以食用新鲜水果蔬菜补充维生素C、叶酸 。
维生素C可以帮助铁的转化和利用，
叶酸可以预防恶性贫血，
有利于血红蛋白的合成 。
4
为什么要进行血红蛋白检测？
为确保临床医疗机构用血的质量和安全，
保证献血者的身体健康和受血者的安全，
献血者每次献血前，
须进行必要的体格检查和血液检验 。
一方面，
是为了避免自身血红蛋白低浓度的献血者参加献血，
保护献血者身体健康 。
另一方面，
是为了保证提供给患者的血液制品血红蛋白浓度，
能够符合国家相关标准，
并达到良好的治疗效果 。
综上所述，
想要奉献爱心，
保持健康的身体也是很重要，
各位爱心人士要关注饮食结构，
照顾好自己哦~
太原市献血地点
1、美都汇献血屋：小店区康宁街美都汇东南角
2、南宫献血屋：迎泽大街北侧大南门公交站旁
3、万达献血屋：解放路万达广场东南角
4、千峰献血屋：千峰南路与迎泽西大街十字路口东南角
5、梅园献血屋：体育路煤炭医院东门南侧
6、郝庄献血屋：朝阳街同至人广场西南角
7、长风街献血屋：长风街与建设路十字路口西南角
8、太钢献血屋：迎新街太钢总医院东门南侧
9、龙城献血屋：解放北路与涧河路十字路口东北角
10、梅园百盛献血屋：亲贤北街与长治路十字路口东北角
11、兴华献血屋：千峰北路与兴华街十字路口东侧精品服装城前
12、万通献血屋:柳巷南路与开化寺街十字路口西南角
13、机采献血屋：坞城南路晋阳街口往南50米路东
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