三七粉最佳吃法和时间 三七粉最佳吃法( 三 )


21、神经衰弱,失眠多梦,食少乏力
可以于睡前开水吞服三七粉2克 , 能够增加睡眠 , 增进食欲 。
22、中风
三七粉3克冲服 。脑溢血者出血期 , 可单用三七粉化瘀止血 。
(1)三七茶:用三七薄片或三七根适量(切碎)泡开水当茶饮 , 亦可适当加少量冰糖调味 。可用于补虚时 , 也可用于心脑血管慢性疾病 。三七根价钱便宜 , 疗效亦佳 。
(2)三七蜜:三七切片 , 泡入蜂蜜中 , 半月后食用 。每次取适量冲开水服 。用于补虚 , 神经衰弱者 。若兼大便秘结者更宜(因蜂蜜有润肠通便作用) 。
(3)三七汽锅鸡或三七炖鸡:将三七5~10g用水泡软切片(160头以上小个三七可不必切) , 将鸡杀好、洗净、切块后 , 一齐放入汽锅中蒸3~4h , 至鸡熟 , 药汁溶出 。或将三七装入洗好的鸡腹内同煮至鸡烂熟 。服鸡肉和汤 。

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