38、青汁不能减肥 。如果说能缓解便秘，那是因为有膳食纤维，那你还不如吃些蔬菜和水果
39、咖啡不能直接减肥 。运动前喝咖啡是可以帮助我们更好的提高运动效果，但是不能帮你排出脂肪 。咖啡就是稍微加快一点点你的代谢，提神，让你运动状态更好 。但是并不是代表喝了就能掉肥肉！而且很多人喝的什么加糖的咖啡就是完美的增肥剂 。
【喝醋减肥的正确方法 喝醋减肥】40、喝醋不能减肥，市面上卖的果醋饮料为了口感添加了糖，喝多会胖
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