【在饭局上怎么喝酒不容易醉?】这就要看你的实力允许不允许了！饭局上不想醉的话，要把控和注意六点：不空腹、认知自身酒精耐受度、不混喝、嘴巴不停吃菜、身边一杯白水、心情舒爽 。饮酒前吃什么药去征战酒场，想千杯不醉的，都是假的 。一、不空腹
空腹品酒，最能了解和品味一款酒的综合品质，因为空腹的状态下，人体感官最敏锐 。但是饭局上，空腹饮酒时大忌 。有时酒过一巡，大脑就开始朦胧了 。空腹的肠胃抵挡不住酒精的凶猛来袭 。在讲究一点的饭局上，上菜之前，都会先上一盆汤羹，喝下去先浸润下自己的肠胃，不导致空腹饮酒 。
二、认知自身酒精耐受度
耐受度越强，酒量就越强，个体差异，因人而异 。从某种程度上来说，酒精耐受度和智商一样，属于先天的 。后天可以练习酒量，也会有提高，但是再提高也不会有很大的质的飞越 。比如你的酒量三两，就是后天继续挖掘，刻意练习，也不会达到一斤半的高度 。所以，要想不醉，在饮酒之前要清楚自己的饮酒实力 。
三、不混喝
白酒喝完，再喝啤酒，甚至黄酒、红酒来者不拒 。这是饭局常见现象，有的人对这样喝法，耐受度好，但是要考虑到自己是不是这样的 。也有的人只喝白酒，酒量很大，但不能再喝其它酒精饮料 。混喝最容易放倒自己，这一点且喝且注意 。
四、嘴巴不停吃菜
饭局上，特别是喝白酒的时候，喝无气体高度酒精饮料的时候，无论酒精度高低，一定要不停吃菜，特别是肉菜 。不求狼吞虎咽，但求细嚼慢咽，尤其是每举杯酒喝下之后 。咀嚼的食物会缓缓进入肠胃，有助于抵消和缓冲酒精的刺激 。
五、身边一杯白水
就是自己旁边放一杯，凉白开，冷凉的凉白开最佳 。喝酒后，喝点水，抵消白酒辛辣的刺激，即使是你喝多了，嘴巴已经感受不到酒精的刺激 。喝一杯水可以稀释酒精在肠胃的侵袭 。虽然这样做有些自欺欺人 。
六、心情舒畅
饭局上无可避免要喝酒的话，一定要让自己精神抖擞，精神舒畅，心情好了，才能酒量大增 。因为郁闷的心情，即使一杯不倒，也会一杯就吐 。心情舒畅，才能兴高采烈，发挥自身潜能 。
其实饭局上要想不容易醉，一定要小口慢喝，理性看待自己的酒量，即使喝的兴奋，颅内高潮的情况下，在没有麻痹之前，要学会把控自己，说俗气一点，喝的兴奋中，还能把控自己不贪杯，要做到这一点最难！做到了，你基本上不容易醉！
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