![心理素质差怎么办 如何克服问题呢?](http://pic.yunnanlong.com/230601/0Q950NO-0.jpg)
1、多锻炼,多参与
2、对自己要求不要太完美
【心理素质差怎么办 如何克服问题呢?】3、把目标定低一点
4、多学习别人的“经验”
5、提前做好准备,“胸有成竹”“胜券在握”
6、经常提醒自己,或者给自己“镇定”的“暗示”
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