【孕妇补钙喝口服液好还是吃钙片好?】钙剂对肠胃刺激较小，口服液体和片剂都一样，关键是看疗效比，一般孕妇每日需补充钙含量800-1200mg每天，从孕早期到孕晚期逐渐增加，当然这些有的是从食物中就能获取的，比如虾子、荠菜等食物含钙量高的食物 。多数还是需要通过钙剂来补充 。选择什么钙，关键看钙含量，每日所服用总量是否达标，还有就是价格 。推荐：维生素D3钙片
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