周翁留饮酒
宋陈著
晓对山翁坐破窗 ,
白萝卜可以生吃吗(白萝卜可以生吃吗)
地炉拨火两相忘 。
茅柴酒与人情好 ,
萝卜羹和野味长 。
外面干戈何日定 ,
前头尺寸逐时量 。
而今难说山居稳 ,
飞马穷搜过虎狼 。
萝卜
萝卜的种类非常多 。萝卜的种类可依据根形、根色、用途、生长期长短及栽培等情况分类.例如依根形可分为长、圆、扁圆、卵圆、纺锤、圆锥等形 。依据皮色可分为红、绿、白、紫等色 , 依用途可分为菜用、水果及加工腌制等类 。依生长期的长短可分为早熟、中熟及晚熟等类 , 在栽培上一般依收获季节分为冬萝卜、春萝卜、夏秋萝卜及四季萝卜等四类 。近年来 , 嫩萝卜苗也成为萝卜栽培种类之一 , 受到越来越多消费者喜爱 。所以根据不同分类方式 , 萝卜就有很多种品种 。
1.白萝卜
2.胡萝卜是外来的品种 , 只因为和白萝卜一样长在地下 , 又是外来的 , 才叫做胡萝卜 , 来源却和白萝卜相去甚远:胡萝卜来自伞形科 , 白萝卜等萝卜是十字花科的 。
3.红萝卜 , 也叫卞萝卜 。生吃不太好吃 , 一般拿来做汤:比如羊肉汆丸子汤 。红萝卜最好的品种叫“大红袍” 。
4.青萝卜 , 放一段时间再吃 , 就像苹果一样有后熟期 , 吃青萝卜的时候更甜的是中上段“赛梨不辣” 。青萝卜从里到外都是绿的 , 清脆多汁 , 它的纤维素可以促进胃肠的蠕动 , 具有一定健脾生津的作用 。
5.“心里美”
这种萝卜最适合生着吃 , 国宴等大菜上的雕花萝卜多数都用得到它 。人们最喜欢吃的萝卜皮 , 就是这种萝卜的皮 , 有利尿、消食、解酒的作用 。
6.小红萝卜
栽培变种珍珠萝卜 , 又叫樱桃萝卜 。外皮亮粉红色 , 内部白色 , 也是生食十分爽口的萝卜 , 适合拌到色拉里 。
注意事项
有句谚语:“冬吃萝卜 , 夏吃姜 , 不用医生开药方 。指的就是此品 。那么具体功用及使用注意事项何如?
①生白萝卜 , 味辛甘而性偏凉 , 王孟英在《随息居饮食谱》里认为其有“润肺化痰、祛风涤热”的作用 , 也就是说 , 肺热或肺燥有痰的人适合生食萝卜 。另外 , 生萝卜味多辛辣 , 有消食下气的作用 。
当然 , 生萝卜属于寒凉之品 , 脾胃虚寒的人不适合生食 , 不仅无法消食下气 , 反而会导致消化不良 , 造成胀气 。
②熟萝卜 , 味甘而性温 , 关于萝卜熟食的好处 , 王孟英是这么说的:“下气和中 , 补脾运食 , 生津液 , 御风寒 , 肥健人 , 已带浊 , 泽胎养血 , 百病皆宜 。即白萝卜熟食有助于消食和中 , 补益气血 , 乃居家必备之良品 。
这里需要提醒的是:虽然白萝卜熟食有一定的消导之功 , 但脾胃弱者不宜过食 , 如古代医家朱丹溪曾言:“人往往煮食过多 , 停滞成溢饮” 。
白萝卜的食用价值
萝卜还有润肺、清热化痰的功效 , 可以和梨配合使用 。梨能润肺止咳 , 如果觉得梨太寒 , 可以把梨和萝卜放在一起煮水 。
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