中国人爱喝酒是世界公认的 ， 兴致上来 ， 稍不注意 ， 就会喝过了头 。
其实 ， 关于解酒 ， 已是个老生常谈的话题 ， 很多人喝醉后再解酒 ， 往往为时已晚 ， 今天小编告诉大家在喝酒不同阶段设立道道关卡的解酒绝招 。
解酒绝招一：喝酒前
解酒穴位（解酒按什么部位）
赴酒宴前先吃一个小馒头 ， 再喝一些牛奶 。
先后顺序不要错 ， 这样碳水化合物才能充分地与蛋白质结合 ， 在胃内形成一个“食物膜” ， 起到保护胃黏膜的作用 。
解酒绝招二：喝酒时
一边喝酒一边喝水 ， 饮酒的过程中要多喝点白开水 ， 一方面可以起到一定的稀释酒精的作用 ， 另一方面还能增加排出量 ， 加快酒的代谢 。
一边喝酒一边喝汤 ， 喝酒时喝点热的肉汤可以促进排汗 ， 增加体内酒精的代谢和挥发 。
另外 ， 肉汤还可以补充各种矿物质元素 ， 譬如因酒精的利尿作用而丢失的钾和钠 ， 可以帮助恢复体力 ， 但尿酸高的人不适合多喝 。
喝酒时不注意限量 ， 醉酒后头晕、头痛 ， 胃难受 ， 这时解酒只能起到缓解不适的作用 。
解酒绝招三：喝酒后
橙汁：取新鲜的橙子榨汁后服用 。促进排泄 ， 加速酒精代谢 ， 帮助缓解醉酒症状 。
白萝卜：去皮后嚼食或者榨汁服用 ， 防止烧心和加快乙醛的排出 。
西红柿汁：西红柿鲜榨 。能促进酒精分解 。
米汤：喝点较浓的米汤 。米汤中富含多糖类和B族维生素 ， 具有解毒醒酒的功效 ， 喝的时候最好加点白糖 ， 解酒的效果会更好 。
蜂蜜水：含糖类物质 ， 有助于肝脏解毒 。
解酒绝招四：穴位按摩
如感到头痛、胃难受等 ， 可试试穴位按摩 。
缓解头痛：可按压头顶和脑后的百会穴和天柱穴 。
缓解胃部不适：可按压手腕内侧的内关穴、第二脚趾根部的厉兑穴以及胸前的期门穴 。
酒后疲乏：较好的按摩穴位是腿部的足三里和三阴交穴 。按压穴位应该注意力度 ， 以感到稍麻即可 。
解酒绝招五：喝真正的好酒
说到真正的好酒 ， 应该属纯粮酿造的原浆粮食酒了 。
目前市场上大多都是勾兑酒 ， 主要原料是食用酒精和水 ， 以及香精、糖精等调味物 ， 饮用这类酒容易使人深度醉酒 ， 甚至给肝脏增添各种负担 。
据专业人员称 ， 用酒精勾兑出来的白酒带有明显的刺鼻味 ， 喝时有明显呛嗓、上头、辣喉的感觉 ， 而纯粮酿造酒就不会有以上诸多反应 ， 它是全部使用粮食酿制的酒 ， 无甲醛、零添加 ， 它与勾兑酒在原料和酿造工艺上有本质区别 。
【解酒按什么部位 解酒穴位】纯粮酒口感醇厚 ， 饮后不仅不易上头过敏 ， 还富含多种常规元素以及铁、铜、锌等微量元素 。
其中 ， 镁、钾、钙、锌堪称心血管系统的保护因子 ， 能维护心脏的正常功能 ， 从一定程度上减少酒精对身体的伤害 。
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