大家好，人生失去方向了怎么办相信很多的网友都不是很明白，包括人生迷失了方向怎么办也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于人生失去方向了怎么办和人生迷失了方向怎么办的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
生活没了方向该怎么办，找到正确的人生方向
哈佛大学曾经对一群年轻人做过长达25年的跟踪调查，这些人在学历、智商和生活环境等客观条件上都差不多，的区别是他们对未来生活有无规划 。
调查结果显示，人生规划越清晰越长远，取得成功的可能性就越大 。
而规划人生的前提是充分地认知自我 。
其实，每个人都有自己的短板和优势，只有知道自己能够做什么，擅长做什么，才能找到适合自己的人生之路 。找对人生方向，是你摆脱迷茫的步 。02树立合理有效的目标
确定了大方向以后，我们还要树立具体的目标 。从时间长度来看，又可以分为短期目标、中期目标和长期目标 。
那么，什么样的目标才算好的目标呢？
洛克定律指出，当目标既是未来指向的，又是富于挑战性的，它就是有效的 。通俗来说，跳一跳够得着的目标才是目标 。所以，洛克定律又叫作篮球架原理 。
假如你的老师要求你读完100本书，我想你会直接告诉他不可能 。因为就算你24个小时不吃不喝，也不可能完成这个任务 。
目标过高，脱离实际，就失去了它该有的激励作用，等同于虚设 。
但如果你把目标设定为一年读完100本书，这样的目标就具有了实操性 。
有了整体目标，再把它分解为若干个小目标，平均到每个月，每个星期，甚每的阅读量，就更加清晰可行了 。03坚守同样很重要 其实，现实生活中有许多这样的人，提起人生计划或者职业规划，他们能洋洋洒洒写上几千字，或者眉飞色舞地聊上一两个钟头 。
偏偏越是这种人，越是稀里糊涂过日子，一无所成 。这是因为他们的目标也好，计划也罢，都是停留在脑子里、纸张上和嘴角边 。
成功是做出来的，不是说出来的 。找准了方向，有了计划和目标，就踏踏实实地，一步一个脚印地去执行 。
如果你也对生活感到迷茫，想要突破和提升自我，却迟迟找不到方向和方法，我建议你读一读北大寒门才女刘媛媛的《精准努力》 。
刘媛媛是《超级演说家》的总，她会告诉你如何避免成功路上的无用消耗，如何限度地利用时间？那些会努力的人，到底厉害在哪里？
人失去方向的时候该怎么做人失去方向的时候该怎么做
人失去方向的时候该怎么做？当人失去动力失去奋斗的目标，就像一棵枯树失去了生命的动力，但是枯树也只是占时凋零，枯树也有复苏的时候，愿意怎样选择活着，就在一夕之间，下面看看人失去方向的时候该怎么做？
人失去方向的时候该怎么做1
人生失去了方向怎么办 。当失去方向的时候，我们内心是极度的恐惧与不安，内心有一种空虚占据着，做什么事情都没有精神，感觉到活着是没有意义的，自己的价值不能得以体现，作者就说几个心理步骤，运用此方法来对治人生失去方向的问题，一定会迎刃而解 。
就是让自己试着安静下来，做事情慢慢的去做，不要管目的，因为人生只是一连串的过程，没有什么目的，要说目的，那就只有一个，就是坟墓，所以除了死亡，其他的都只是过程，把心安静下来，专注在过程上，用心去做好每一件事情 。
第二就是听一听舒缓的音乐，可以看几部灵性电影，如果看不下去，可以在看电影前美美的睡一觉，如果睡不着，那么可以去洗澡，然后去休息一下，洗澡时感受整个肌肤被水打上去的感觉，不要去想，只是单纯的用心去体验，体验那种专注在当下的感觉 。
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