酥油怎么吃比较好 酥油怎么吃( 二 )


好了,今天的小酥饼绝对好吃,有喜欢的一定要做哦 。
有一点要注意,椰子油健康,可以直接吃,也可以外用,如果要是直接吃的话,一定要选冷榨的,除非你是外用,选精炼的 。冷榨椰子油是油品本身经过较少的精炼过程,通过的是低温与无化学添加剂提炼而成;精炼椰子油用很多合成的工艺,虽然也可以吃、但是还是外用比较好 。

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