酒前酒后吃什么有利健康?

【酒前酒后吃什么有利健康?】喝酒前喝点纯牛奶对身体比较好,酒后可以吃些解酒的食物,例如白萝卜,白菜等,切碎加入白糖和适量的醋,搅拌均匀,当凉菜食用,可以达到快速解酒的效果 。酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒,单独使用反而加重胃粘膜损伤 。

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