![怎么减腹部的赘肉 有哪些健康减肥方法?](http://pic.yunnanlong.com/230602/1553333013-0.jpg)
1、调整饮食结构
2、不宜久坐
3、艾炙腹部
4、敲打、按摩腹部
5、进行一些腹部运动
【怎么减腹部的赘肉 有哪些健康减肥方法?】6、多做腹式呼吸
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