2、积极回避过敏原
海鲜食物、有的患者是因为吃了如鱼、虾、蟹或蛋类的、其次就是某种香料调味品亦可引起 。找到确切的过敏源之后脱离它，从根本上对于荨麻诊进行控制，或者是去正规的医院做过敏源的检查，查清后避免接触过敏源 。
3、不要长期使用激素药
找出因以消除因为主，荨麻疹的发原因很复杂，如用传统的控制方法和治，如激素、抗组胺类，消炎类药物治，一时见轻，但过一段情又会加重，对身体影响也很大，外用一般会选用激素类软膏，虽然能很快控制皮肤过敏症状，但是一停用，过敏症状就会复发，长期使用激素类软膏会使皮肤失去正常防御和自我保护能力，终导致激素依赖性皮炎 。目前的治荨麻疹主要包括去除诱发因素、调整自身过敏体质，补充欣敏康益生菌改善过敏症状，调整过敏体质，缩短荨麻疹治周期 。
预防荨麻疹反复的四个提示：
1、气温变化时要注意增添衣物，切勿受凉 。避免喝酒、受热和情绪激动，以免引起荨麻疹复发
2、清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、刺激和油腻的食物，海鲜和高蛋白食物也要避吃或少吃 。
3、荨麻疹患者家中尽量不要养宠物，少到花草丛中去，以免沾染到花粉，以及受到蚊虫的叮咬 。
得了荨麻疹该怎么办？荨麻疹是我们所熟悉的一种皮肤，它发的群体十分广泛 。在我们的日常生活中，有很多的因素都会导致荨麻疹的发作，荨麻疹分为急性和慢性荨麻疹，其区分以时间为为界 。一般反复发作超过六周我们统称为慢性荨麻疹，在这个时间之内称为急性荨麻疹 。
急性荨麻疹发因素分为，特发因素即通过系统查体及检测未发现异常，这类因素占到50%左右；其次是感染因素如细菌或毒的感染，这个因素大约占40%左右；还有药物因素约占9%，还有1%的食物因素 。而慢性荨麻疹的发因素复杂，除了以上因素外还有免疫因素 。
如何快速治荨麻疹？
1.找出因，查验过敏原，以消除因为主，有感染时常须应用抗生素，停用可疑致敏药物及食物 。
2.抗组胺药是治各种荨麻疹的主要药物，可以控制大多数患者症状 。一代抗组胺药如苯海拉明、马来酸氯苯那敏等有镇静作用，且易通过血脑屏障，易产生困倦、抗胆碱能副作用，高空作业的工人、驾驶员，青光眼、前列腺增生的患者要慎用 。二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等不易透过血脑屏障，耐受性好 。维生素C、钙剂也可用于急性荨麻疹 。
3.调理过敏体质也很重要 。虽然医学上对过敏性荨麻疹的发机制研究的已很明确，但是目前治过敏性荨麻疹的临床方法只局限在了抑制肥大细胞释放炎性介质这一个环节如荨麻疹患者常用药物抗组胺类药品就是解决这一环节的问题，而从上述过敏性荨麻疹的发机制上看，重要的发因素却是IgE介导型过敏反应，而这一环节并没有可使用的药物，虽然免疫抑制剂已有一定的研究进展，但由于不良反应过多，因此并未被临床所重用 。
降低IgE抗体是治过敏性荨麻疹反复发作的关键环节，欣敏康抗过敏益生菌利用人体微生物刺激免疫细胞，减少血清中特异性IgE抗体生成，减少过敏反应相关细胞激素的分泌，减少免疫细胞对过敏原的应激反应，是修复免疫功能，减少荨麻疹复发率的方法，因微生态制剂对人体无作用毒副作用，因此，填补了免疫抑制剂方法治过敏副作用大的重要治环节的缺失，弥补传统常规单一口服抗过敏药治慢性反复发作性过敏性荨麻疹的不足，是调节过敏免疫反应的重要方法 。很多人对疾的认识，还只停留在药品才能治的层面，抗过敏药在治过敏性疾中显效明显，而抗过敏益生菌法对过敏性疾不仅能改善临床症状且能调节患者过敏体质，抗复发，远期效较好，安全无副作用，值得应用 。其实，科学对疾的研究远不只是停留在化学药品上面，对于象过敏性疾这种慢性疾来说，缺的不是药品，而是营养免疫，过敏体质，并不是吃好的喝好的就能健康，过敏是特殊的免疫反应，补充欣敏康抗过敏益生菌可参与免疫细胞因子活性调节，这种极少数的抗过敏活性益生菌能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应这种安全的欣敏康益生菌抗过敏免疫参与调节法的介入可大大减少或缩短抗过敏西药的程 。
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