干贝一般怎么吃 干贝怎么吃( 二 )


品质好的干贝干燥 , 颗粒完整、大小均匀、色淡黄而略有光泽 。
干贝烹调前应用温水浸泡涨发 , 或用少量清水加黄酒、姜、葱隔水蒸软 , 然后烹制入肴 。
干贝与香肠不能同食:含有丰富的胺类物质 , 香肠含有亚硝酸盐 , 两种食物同时吃会结合成亚硝胺 , 对人体有害 。
自制干贝素
食材明细: 干贝 100g 干香菇 50g 冰糖 20g
1. 将干贝和香菇洗净 , 干贝掰成小块 , 香菇剪成小条 。放入锅中 , 用小的火 慢慢焙干水分 。
2. 之后放凉 , 放入冰糖 。
3. 将材料全部放入搅拌器里 , 搅碎成粉末 。
4. 如果材料焙得不够干 , 可以中途再倒出来用小火慢焙一会儿 , 放凉后再继续搅拌 。
5. 后用小孔面粉筛选过筛 , 剩下过不了筛的粗粒可以加点花生煲粥消灭掉 。
6. 装入密封瓶内 , 三个月用完 。
干贝怎么吃所需食材:新鲜扇贝 , 青红杭椒 , 大蒜 , 生姜 , 生抽 , 料酒 , 白糖 , 水淀粉 。
做法 , 1:首先将买回的扇贝 , 清洗干净 , 然后沸水下锅煮2分钟 , 全部张开口以后 , 将其捞出 。将扇贝肉取出 , 再把上面黑色的部分去掉(这是扇贝的干脏 , 砂囊 , 食用时要去除) , 然后再清洗一遍 , 控干水分 。
2:青红杭椒分别切丁 , 大蒜切片 , 生姜切片;扇贝肉拍上一层淀粉 , 下入6成热的油锅中炸外焦里嫩 , 盛出待用 。
3:另起锅加油烧热 , 先放入蒜片 , 姜片炒香 , 随后再加入郫县豆瓣酱炒出红油 , 随后烹入生抽 , 料酒炒香 , 再加入少许的清水烧沸 。
4:加白糖 , 鸡精调味 , 倒入杭椒丁烧30秒 , 随后再将扇贝肉下锅翻匀 , 紧接着淋入水淀粉 , 快速翻匀 , 马上就可以出锅了 。
技术总结:
1:扇贝买回时 , 清洗干净之后 , 将其沸水下锅 , 汆烫全部开口 , 时间不要太长 , 以免煮老了 。
2:扇贝肉拍粉时 , 不要太厚 , 薄薄一层就可以 , 并且炸制时油温要高 , 6成以上 , 炸制2分钟左右刚好 。
3:爆锅的时候 , 郫县豆瓣酱要彻底炒香 , 这是入味的关键 。再就是杭椒下锅后 , 烧制时间不要太长 , 差不多30秒即可 , 这样杭椒不会变蔫 。
4:后的勾芡 , 芡汁要薄 , 并且还能均匀的挂在扇贝肉上 , 这样扇贝肉吃起来更过瘾 , 更入味 。
干贝怎么吃干贝怎么吃
虽然大家对于干贝这种海制品都特别感兴趣 , 也知道通过吃干贝可以吸收很多营养 , 但是有很多人却不知道干贝该怎么吃 , 接下来本文收录了相关的资料 , 将为大家做出详细的介绍 , 希望能对各位提供有效帮助 。
1、炒着吃
如果不知道干贝该怎么吃的话 , 那么建议把干贝炒着吃 , 干贝炒着吃是非常清香的 , 也是做法比较简便的 , 首先要准备适量的干贝 , 将它在水中浸泡清洗干净 , 浸泡的时间大概在半小时左右 , 洗干净后捞起来 , 沥干水分 , 然后在锅里面放入少量的植物油 , 烧热以后就把处理好的干贝放进去爆炒 , 放入调味料 , 炒熟后再加入少量的水 , 焖干就可以了 。

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