时间真的过得好快 ， 一转眼夏天已来临 ， 夏季是个让人又爱又恨的季节 ， 现在天气炎热了起来 ， 大家都开始了吃雪糕喝饮品 ， 这些虽然能让人感觉一时凉爽 ， 可是 ， 如果整个夏天都经常冷饮不断是很伤身体的 ， 今天懒猪想给大家分享一道特别适合夏季的一道凉茶冻 ， 大人小孩都爱 ， 特别是夏天人特别容易上火 ， 内热 ， 家里的孩子又不爱喝水 ， 喜欢吃零食 ， 冷饮又伤身 ， 凉茶又不肯喝 ， 所以每到夏天来临 ， 我家每周至少都会煮一次 ， 可以清润下火又解暑 ， 还能满足孩子的口腹之欲 ， 现在看看懒猪这道简单的凉茶冻是怎么做的吧！
干百合怎么做好吃（干百合怎么做好吃法视频）
1.首先将准备好的食材竹蔗干 ， 雪梨干 ， 百合 ， 茅根 ， 无花果先简单清洗干净备用 ， 竹蔗干有丰富的纤维 ， 可以润肠通便又下火 ， 增强身体免疫力 ， 雪梨干清热解暑 ， 生津止渴 ， 百合宁心安神 ， 茅根清热利尿又解暑 ， 这几种食材搭配一起特别适合夏天上火 ， 内热 ， 经常口腔溃疡的人喝 ， 懒猪一年四季都在家中常备 。
【干百合怎么做好吃法视频 干百合怎么做好吃】2.将所有的食材清洗干净后放入锅中 ， 再加入2颗蜜枣 ， 1升的清水 ， 大火煮开后 ， 转小火煮40分钟 ， 然后把煮好的材料捞起 ， 加入30克的冰糖 ， 50克的白凉粉搅拌搅拌融化了即可关火 ， 放凉成型后加入250克的纯牛奶 ， 再切成小块即可食用 ， 有需要的可以放冰凉冷藏一下味道更佳哦！
这道经典的凉茶冻Q弹爽滑 ， 吃起来像果冻一样 ， 特别适合夏天特别容易上火又不爱喝水的孩子 ， 我家孩子每次都能吃上2碗 ， 有需要的妈妈们不妨给孩子试一试吧！今天的凉茶冻的做法就分享完了 ， 我们下期再见 ， 欢迎大家在评论区留言分享 ， 大家一起互相学习交流 。
推荐阅读
- 被骗钱了怎么办 被电信诈骗了怎么办？
- 安全期怀孕怎么办 为什么在安全期还会怀孕
- 鸵鸟怎么画 简单 鸵鸟怎么画简单又好看
- 糍粑怎么保存最好 糍粑怎么保存不会变硬
- 孕妇血压高怎么办 6个方面全方位监控血压高
- 孕妇被蚊子咬了怎么办 4个方法
- 小芋头怎么做好吃又简单的做法 小芋头怎么做好吃
- 多囊促排卵泡长不大怎么办 卵泡长不大怎么办
- 眼结膜结石是怎么引起的 眼结膜结石
- 孕妇食欲不振怎么办 6个办法调理好食欲不振