近日 ， 据媒体报道 ， 湖北的王先生平常酷爱吃鸡蛋 ， 平均一天吃4个 ， 多的时候达到6、7个 ， 加上平时又很少喝水 ， 结果不当的饮食习惯让他得了严重的胆结石 ， 医生通过手术取出了几百颗结石 。
王先生体内取出的胆结石（网络截图）
专家表示 ， 王先生如此严重的胆结石 ， 和他不健康的饮食及生活习惯有很大关系 。据悉 ， 王先生因为工作关系 ， 长期熬夜 ， 还经常不喝水 ， 因为喜欢吃鸡蛋还一天吃多个鸡蛋 ， 这些因素最终导致了如此严重的胆结石 。
胆结石宜吃什么（胆结石宜吃什么食物）
那么 ， 吃鸡蛋真的会导致胆结石吗？
胆结石是坚硬的卵石状物质 ， 在胆囊中形成 ， 许多人其实没有明显症状 ， 也可能不知道自己是否患有胆结石 。
当这些结石四处移动导致阻塞管道（连接胆囊和肠道的管状通道）时 ， 才会出现恶心、呕吐或腹部、背部或右臂下方疼痛等症状 ， 情况严重时候可能需要手术治疗 。
许多胆结石患者是没有任何症状的 ， 通常 ， 只有在出现并发症时 ， 才会出现症状 。并发症可能由炎症、感染或阻塞引起的 。
胆结石病的主要症状是胆绞痛 ， 这是一种持续的腹痛 ， 通常在腹部的右上侧 ， 持续时间从15分钟到几个小时不等 ， 这种疼痛通常会因进餐而加剧 ， 因为胆汁主要结合消化系统一起运作的 。
胆绞痛还可能包括的症状有：
如果足够大 ， 它们还可以阻塞引出胆囊的管道 ， 随着时间的推移 ， 这可能会危及生命 。
在这些情况下 ， 通常需要尽快切除胆囊 。
有两种主要类型的胆囊问题：胆囊炎（胆囊发炎）和胆汁淤积（胆结石） 。
在以下情况下 ， 可能会导致胆结石：
→你的胆汁含有过多的胆固醇
通常 ， 胆汁中含有足够的化学物质来溶解肝脏排泄的胆固醇 。
但是 ， 如果你的肝脏排出的胆固醇超过胆汁的溶解能力 ， 多余的胆固醇可能会形成晶体 ， 并最终形成结石 。
→你的胆汁含有过多的胆红素
胆红素是身体分解红细胞时产生的一种化学物质 。
某些情况会导致肝脏产生过多的胆红素 ， 包括肝硬化、胆道感染和某些血液疾病 ， 过量的胆红素容易引起胆结石的形成 。
→胆汁不流通
胆汁储存在胆囊中 ， 不流通 ， 胆汁可能会变得非常浓缩 ， 从而导致胆结石的形成 。
胆汁一般是用来代谢脂肪 ， 脂肪吃得太少 ， 可能导致胆汁滞留不流通 ， 形成胆结石的可能性很大 。
1、饭后久坐不动的人
不爱运动、体力活动减少 ， 胆囊肌的收缩力便会下降 。胆汁排空出现延迟 ， 容易造成胆汁郁积 ， 为形成胆结石创造了条件 。
特别是有些人喜欢饭后坐在沙发上看电视或玩电脑 ， 还要边看边吃各种零食 ， 这是诱发胆结石的重要原因之一 。
2、体型肥胖的人
肥胖是胆结石形成的重要因素 。20岁～30岁的肥胖女性胆结石发病率比正常体重的同龄人高出6倍 ， 60岁以上的肥胖女性40%有胆囊疾病和胆结石 。
3、不爱吃早餐者
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