豆渣怎么做好吃又简单 豆渣怎么做好吃

豆浆是人们比较喜欢喝的一种饮品,营养丰富,搭配上油条就是一道非常经典的早餐 。我们都知道榨豆浆的时候都会产生一种边角料,这就是豆渣 。豆渣煮出来也是一粒一粒地吃起来口感不好,很多人都不爱吃,都会把它给扔了 。

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豆渣怎么做好吃(豆渣怎么做好吃又简单)
豆渣好吃做法
其实豆渣并不是一无是处,我们在榨豆浆的时候很多营养都会留在豆渣中,比如膳食纤维,蛋白质和钙磷等营养元素 。所以豆渣就不要再扔了,试试这个做法,香辣味美,搭配卷饼馒头都好吃 。今天就来分享豆渣这个好吃的做法,喜欢的朋友可以收藏哦!
豆渣好吃做法
准备食材
豆渣,辣椒,葱姜,盐
我都是用豆浆机先把黄豆打碎,然后用纱布过滤豆浆,这次因为要利用豆渣做菜,所以把豆渣颗粒打得大一些,过滤之后的豆渣就呈下图这样 。
豆渣好吃做法
另外,葱姜切末,辣椒切碎备用 。这里要注意的是辣椒选择有辣度的尖椒,菜椒辣度不够,吃起来也不香 。
制作步骤
1,起锅烧油,油热之后把豆渣倒进去煸炒 。一边炒一边不断地翻动,防止糊锅 。炒豆渣的时候全程都要用小火,把里面的水分煸干,如果火候太大的话会把豆渣炒糊 。炒糊的豆渣味道有点苦,口感不好 。
豆渣好吃做法
2,豆渣煸炒至金黄,能明显味道香味,这样豆渣就炒熟了 。把葱姜末放进去,然后再翻炒几下,炒出香味 。
豆渣好吃做法
3,最后一步就是把切好的辣椒碎倒进去,快速翻炒,等到辣椒炒熟,加盐调味就可以出锅了 。
豆渣好吃做法
辣椒炒豆渣,香辣味美,用它来搭配卷饼或者馒头,越吃越香 。一口咬下去,既能咀嚼到一粒一粒豆渣,香喷喷的 。豆渣里又融合了辣椒的香味,刺激味蕾,让人越吃越想吃 。
【豆渣怎么做好吃又简单 豆渣怎么做好吃】豆渣好吃做法
最后给大家总结一下做这道菜的要点:
1,豆渣一定要煸干,后期炒的时候一点水也不能加;
2,辣椒切碎,这样从外形和口感上和豆渣非常搭配;
3,豆渣炒至金黄,炒出豆子清香味,再放辣椒,把辣椒炒出辣味就可以了;
4,全程要用小火慢炒,而且要不断翻炒,防止糊锅 。
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