五红汤是生活中比较常见的一种滋补汤,它的做法比较简单,直接将红豆、枸杞、花生、红枣以及红糖放锅里面熬煮就可以了,但是食材的分量是有一定讲究的,不能一次放太多,具体可以根据自己的做法进行调节 。
【五红汤按什么比例配料 五红汤标准配方各放多少克】
五红汤一天喝几次好1次-2次左右 。
五红汤通常是指用红豆、红枣、红糖、枸杞、花生共同熬制的,在产后适量地饮用后可以起到促进乳汁分泌、补气养血、补血安神等作用 。在日常生活中每天一般喝1次-2次左右合适,具体每天喝多少,通常需要根据个人情况来做决定 。如果产后乳汁分泌情况受阻症状不是很严重,一般可以每天喝1次即可,但如果产后乳汁分泌受阻症状比较严重,可能需要喝2次左右 。
五红汤属于是一种药膳,在遵照医嘱适量地饮用后,可以起到补气养血,缓解缺铁性贫血引起的面色苍白、全身无力,以及里面的维生素C成分,能够帮助女性美容养颜,排出毒素的效果,同时里面的蛋白质成分,有利于加快生长发育,而且还具有一定的活血化瘀功效,对于产后女性身体恢复有很好的帮助 。
什么人不能喝五红汤通常不建议糖尿病患者、月经期女性及风热感冒患者喝五红汤,以免造成不良后果 。建议使用五红汤前咨询中医医师,并在其指导下使用 。
1、糖尿病患者:五红汤主要是由枸杞、红枣、红豆、红糖以及红皮花生加工制作而成的一种汤类,其中含糖量相对较高,所以糖尿病患者不能喝,以免引起血糖波动,不利于血糖控制;
2、月经期女性:五红汤中含有枸杞、红枣、红豆,能起到一定补气养血的作用,因此月经期女性不能喝,以免导致月经延长;
3、风热感冒患者:五红汤性质偏温,因此风热感冒患者通常不能喝,以免加重体内的热邪,导致症状加重,不利于恢复 。
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