1、高血糖的食疗方法 ， 主要为控制含糖食物的摄入量 。人体葡萄糖的来源 ， 主要来自于对食物的摄取 ， 所以通过控制所摄入食物的糖含量 ， 能有效的改善高血糖患者的血糖情况 。
【高血糖的食疗方法 高血糖怎么食疗】2、最好在家中备一台血糖仪 ， 通过全天监测血糖 ， 来了解每天食物摄入量是否合理 。还可以去了解相关食物的热量及糖分含量 ， 每次在进食前计算一下摄入量是否合理 。在具体的食物方面 ， 可以用粗粮代替部分主食 ， 多吃西红柿、黄瓜、苦瓜、洋葱等含糖量低的水果和蔬菜 。尽量多吃少盐、少油的清淡食物 ， 保持情绪稳定 ， 避免并发高血脂、高血压、冠心病等疾病 。
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