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茶籽油很多人只是听说过,并不知道它是一种什么样的油脂,对它的功效与作用了解也不多,其实茶籽油也是一种食用油,而且营养价值和保健功效都特别出色,下面我会对茶籽油做一个具体的介绍,会告诉大家茶籽油是什么,同时也会带大家了解茶籽油的功效与作用有哪些 。
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茶籽油是什么茶籽油的功效与作用1、茶籽油是什么
茶籽油是一种营养价值特别高食用油,它是以天然的茶树籽为原料压榨出的天然油脂,它清香诱人,保健功效出色,色泽金黄而且透明性高 。它在不同的地区叫法也不同,像山茶油、茶油以及岭茶油等,就都是人们对茶籽油的不同叫法 。
2、茶籽油能滋养肌肤
滋养肌肤是茶籽油的重要功效之一,它含有的不饱和脂肪酸有美容酸之称,它们进入人体以后能润泽肌肤,也能滋养头皮,另外茶籽油中还含有一些维生素E和抗氧化成分,它们能延缓皮肤衰老,也能滋养皮肤,让皮肤变得细嫩爽滑而有弹性 。
3、茶籽油能减肥
【茶籽油是什么 茶籽油的功效与作用】减肥是茶籽油的重要功效之一,它含有大量不饱和脂肪酸,这种物质进入人体以后不会转化成脂肪,而且还能把人体内多余的脂肪分解掉,让它们随大小便排出体外,平时经常食用可以预防肥胖,也能让人们的肥胖的体重减下来 。
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