1、杏仁
杏仁富含营养,如钙、维生素、铁等,可以让儿童生长发育更好 。杏仁是一种非常健康的食物 。给孩子适当吃一些杏仁,既能缓解烟瘾,又能达到保健的效果 。
2、酸奶溶豆豆
【儿童必吃10种零食?】酸奶溶豆豆采用进口奶源,含有100%鲜奶成分和活性益生菌,营养美味,可促进儿童肠胃消化,缓解儿童便秘等症状 。酸奶溶解的豆豆吃起来甜甜的,入口即化 。是一种营养健康的食品,有利于儿童健康成长 。
3、鳕鱼肠
鳕鱼肠采用进口深海鳕鱼和进口奶酪制作而成 。它含有蛋白质和木糖醇 。吃起来软软的,很好吃 。适合儿童在中餐后、晚餐前食用 。既开胃又好吃 。
4、酸奶
酸奶富含钙 。适当喝一些酸奶可以让肠道吸收更多的钙,是非常容易消化的成分 。可以在酸奶中加入一些葡萄干或者果酱,这样口感更丰富,酸奶也没有太多热量,非常适合孩子 。
5、水果泥
水果泥原料天然,富含营养和膳食纤维,没有添加色素和香精,宝妈们可以放心购买 。泥巴吃起来酸甜可口,可以作为孩子出门的零食 。
6、儿童奶酪条
7、天然水果条
100%果肉制成的天然水果条非常健康安全 。它们富含维生素和其他营养物质 。它们口感柔和,能有效呵护宝宝的牙齿 。特别是加牛奶补钙,适合发育中的孩子 。
8、葡萄干
葡萄干含有蛋白质和铁,能补气血,营养学家指出,葡萄干还含有丰富的维生素,不仅适合儿童食用,还可以作为妈妈们的滋补品和补血品 。但需要注意的是,宝妈们不要一次给孩子吃太多葡萄干 。毕竟是甜食,吃多了会油腻,对宝宝牙齿不好 。
9、营养机能饼干
营养饼干口感酥脆,含有儿童所需的维生素、钙、铁等营养物质,可促进牙齿发育 。自己咀嚼的孩子,既能补充营养,又能锻炼咀嚼能力 。
10、海苔
海苔浓缩了紫菜中的各种B族维生素,尤其是核黄素和烟酸,还有多种维生素A和e,海藻中含有15%左右的矿物质,其中有维持正常生理功能所必需的元素,尤其是硒和碘 。这些矿物质可以帮助人体维持身体的酸碱平衡,有利于儿童的生长发育 。
推荐阅读
- 大班冰皮:儿童喜爱的中秋佳节美食P
- 春节必吃的20种食物
- 电话手表电池不耐用处理方法 米兔儿童手表5x耗电太快怎么解决
- 草莓酱怎么吃?分享10种美味食用方法!
- 华为智能手表正确配对连接流程 华为儿童手表如何绑定手机
- 华为儿童手机添加联系人的四种方法 儿童手表怎么存联系人
- 儿童口腔溃疡怎么办 吃什么好
- 儿童干咳怎么办 如何治疗干咳
- 儿童发烧怎么办 退烧方法有哪些
- 儿童咳嗽怎么办 吃什么可以治疗咳嗽