被阳光长时间照射的部位会出现瘙痒，在阳光下暴晒的时间越长 ， 过敏反应则越严重 ， 皮肤瘙痒可能会持续24小时至48小时，甚至更长的时间 。局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害，出现红、灼、热、痛的现象，有时甚至会起疱，暴晒数天后开始脱皮，皮肤慢慢变黑，严重时可造成晒斑 。
1、皮肤发炎：如果没有足够的防晒措施，在晒太阳后半天到一天的时间，皮肤除了红、热外，还会出现肿、痛的反应，就是已经发炎了，要谨记镇定肌肤来减轻疼痛感，若没处理好很可能会伴随皮肤脱皮，等同于“一度烫伤”，这时已经轻微晒伤了;
2、皮肤脱皮 ：皮肤先变红再变黑，就代表表皮细胞已经死亡，大概2~4天会经过自然新陈代谢，脱皮后长出新皮肤，这时最重要的就是补水，角质层健康才不会脱得皮开肉绽，耐心加强保湿，挽救缺水状态，让晒后脆弱的皮肤安定下来;
3、皮肤晒黑 ：晒过太阳之后 ， 一旦发现皮肤变黑 ， 就已经是色素沉淀了 。不要以为去角质和美白可以让暗沉的肤色好转，这时候越多护理越刺激肌肤 。晒后一周，等到脱皮解除后再开始美白 。
【长时间暴晒的危害】4、出现细纹、呈现衰老：阳光暴晒后，靠各种抗衰老护肤品支撑的脸蛋就被打回了原型 ， 纹路全出来了 。原来阳光中的紫外线会破坏皮肤的组织，减慢皮肤的新陈代谢速度，令死皮积聚在表皮的时间更长 。
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