厨师长教你专业做法 蒸鱼怎么做需要几分钟( 二 )


厨师长教你专业做法 蒸鱼怎么做需要几分钟


清蒸鱼的改刀方式分为柳叶花刀、一字花刀、斜刀等 。常见的方法可用柳叶花刀或一字花刀,即直接在鱼背部靠近脊骨的部分下刀,斜着下刀并且形成一个半弧形即为柳叶花刀;斜刀法即直接用刀在鱼身上直剞花刀,间距一般为2厘米左右,长度在五厘米左右(视鱼的大小)鱼背部下刀,刀深至鱼骨即可 。
厨师长教你专业做法 蒸鱼怎么做需要几分钟


五、蒸制时间
通常重量在700/800克左右的斑鱼(或鲈鱼等),蒸制时间在8到9分钟左右最为合适 。个头稍大一点的鱼就要增加2到3分钟的蒸制时间 。蒸鱼要领:开水下锅,上汽后开始计时8/9分钟,通常计时九分钟最为合适 。如果家里火力不够旺,适当延长蒸制时间 。
通常用一根筷子来试验,直戳在鱼肉最厚的部位,很轻松地扎至鱼骨头,即为成熟 。
厨师长教你专业做法 蒸鱼怎么做需要几分钟


六、淋上豉油
加入豉油是给清蒸鱼调味的方法,鱼蒸熟后,淋入适量的蒸鱼豉油(或鲜酱油)来提味增鲜 。可用瓶装的品牌蒸鱼豉油,也可自己制作蒸鱼豉油,用万字酱油、美极鲜酱油加蔬菜水,少许冰糖、鸡粉熬开即可 。(见我其它文章)
厨师长教你专业做法 蒸鱼怎么做需要几分钟


七、浇淋热油
鱼蒸熟后,倒出多余的汤汁,移到另一个盘子上,撒上葱姜丝和红椒丝做点缀,用热油来激发葱姜的香气 。给鱼肉增香提味,赋予鱼肉浓厚的葱香味 。
浇热油是最后一道工序,也是激发葱香气味的关键 。油温低起不到任何作用,这一步主要是对油温的把握,要把油温升高到八成热左右,即热油呈现冒烟状即可关火,并趁热浇在鱼身上 。
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