1、不要用手挤
绝大部分的痘印都与不当的挤压有关，长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能粗暴的用手撕掉，手部带有大量细菌，会使毛囊感染发炎，影响真皮层恢复，导致色素沉积而产生痘印 。
2、温和去角质
对于已经产生痘印的皮肤 ， 坚持定期去角质很重要，可以帮助皮肤新陈代谢，改善暗色的痘印 。痘印皮肤需要温和去角质，避免使用磨砂膏和强酸去角质，会导致使得原本脆弱的痘痘肌更加敏感 ， 也会引起痘印变红 。
3、补充维生素
【如何避免长痘印】容易留下痘印的皮肤多数属于疤痕体质，需要在饮食和作息上多加注意 。维生素C有淡化皮肤黑色素的作用，可以减轻痘印，应该多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物;减少熬夜，保证睡眠，坚持运动，可以提高皮肤新陈代谢，让痘印远离 。
推荐阅读
- 如何提高教师自身业务水平
- 如何选择适合自己的防晒霜
- 如何提高教师的信息技术应用能力
- 苹果智能手机打电话录音的方法 iphone手机打电话如何录音
- 芙蓉石如何挑选
- OPPO手机实现屏幕共享和远程协助的两个方法 手机如何共享屏幕给别人
- 痘印痘坑如何修复
- 如何提高绩效
- 空调遥控器说明书 如何正确使用
- 如何选择电吹风