排骨藕汤的做法详解


排骨藕汤的做法详解


排骨藕汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品 。它可除湿化痰、养肝养肾,适宜于风寒感冒、消化不良、腰腿酸痛等症状的调理 。
下面我们就来详细介绍一下制作排骨藕汤的做法吧!
所需材料:
1、排骨 500 克
2、莲藕 300 克
3、姜片 10 克
4、枸杞子 10 克
5、盐、胡椒粉、生抽 适量
步骤一:准备工作
1、排骨清洗干净,用开水焯水后捞出备用 。
2、莲藕去皮,切成片或块,尽量不要切得太大或太小 。
3、将姜切片备用 。
步骤二:烹饪过程
1、炖煮排骨:把焯水后的排骨放入炖锅中,加入清水,水量以淹没排骨为宜 。大火烧开,撇去浮沫,转小火慢慢炖煮约 30 分钟至肉质烂熟 。
2、加入莲藕:将切好的莲藕放入炖锅中,继续炖煮 20 分钟左右至莲藕熟透 。
3、加入调料:加入姜片、枸杞子、盐、胡椒粉等调料,再加入适量的清水,再次煮开即可 。
4、尝味调整:最后可以根据个人口味调整咸淡口感,也可根据需要加入一些生抽增加鲜味 。
小贴士:
1、再炖过程中,可以用勺子或者筷子轻轻挑一下莲藕是否熟透 。
2、煮汤的时候根据自己的口感可以适当加些青菜或豆腐 。
3、如果感觉口感单一,也可以根据自己的喜好加入一些配菜,如香菇、红枣等 。
【排骨藕汤的做法详解】

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