5.6个
鹌鹑蛋是比较有营养的,具体一天吃几个?根据每个人的体格和饭量,孩子的营养要均衡,最好搭配蔬菜,水果和其他有营养的食物,这样的话,以免食物单一造成肠胃上的不适
【12岁男孩一天几个鹌鹑蛋?】12岁正是身体发育时期,家长要多注意他的饮食,饮食也尽量清淡,以免上火
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